jueves, 8 de junio de 2017

LA VERDAD Y LA RECONCILIACIÓN

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LA COMISIÓN DE LA VERDAD Y LA RECONCILIACIÓN
En el Perú fue de gran importancia esta comisión para determinar la magnitud del problema vivido en los años ochenta, esperamos que jamás vuelva a repetirse esta barbarie en nuestra sociedad.
CVR. Fue una comisión peruana encargada de elaborar un informe sobre la violencia en el Perú en los años 1980-2000
I.-LAS DIMENSIONES DEL CONFLICTO. La CVR ha constatado que el conflicto armado interno, constituyó un episodio de violencia más interno, más externo y más prolongado de toda la historia del Perú. Fue un conflicto que reveló brechas y desencuentros profundos y dolorosos en la sociedad peruana.
VICTIMAS.  Es probable que las víctimas fatales fueron 69,280 personas. Superan el número de víctimas que tuvo el Perú en las guerras externas e internas en su historia.
TERRITORIO. Abarcó una proporción mayor del territorio nacional que cualquier otro conflicto. Provocó enormes pérdidas económicas y deterioro de la capacidad productiva de la población
POBREZA Y EXCLUSIÓN SOCIAL. Hubo una enorme relación entre la pobreza y la exclusión social. En Ayacucho se concentra más del 40 % de los muertos y desaparecidos según la CVR
DESIGUALDADES. El proceso de violencia puso de manifiesto la gravedad de desigualdades de índole étnico-cultural que aún prevalecen en el país. El 75% de las víctimas eran de habla quechua
ANALFABETOS. Los muertos y desaparecidos tenían grados de instrucción muy inferiores al promedio nacional, por debajo de la educación primaria.
INDIFERENCIA. La peor tragedia sucedió en el Perú rural, andino y selvático, quechua y asháninca, campesino, pobre y poco educado, no fue sentida ni asumida como propio por el resto del país. Según la CVR por el racismo y las actitudes de desprecio en la sociedad peruana
II.-LAS RESPONSABILIDADES DEL CONFLICTO. Para la CVR, fue el Partido Comunista del Perú-Sendero Luminoso (PCP-SL)
CAUSA INMEDIATA. Fue PCP-SL los que iniciaron la lucha armada contra el Estado Peruano, donde buscaban menoscabar la democracia y institucionalidad del país.
PCP-SL. Fue el principal perpetrador de crímenes y violaciones de los DD. HH por el número de muertos y desaparecidos. Fue el responsable del 54% de las víctimas fatales
EXTREMA VIOLENCIA. El PCP-SL desplegó extrema violencia e inusitada crueldad que comprendieron la tortura para intimidar a los pobladores a quienes buscaban controlar con estos “ejemplos”
IDEOLOGÍA FUNDAMENTALISTA. Según la CVR, el PCP-SL tenía una ideología centrada en la pre-concepción del devenir histórico, es decir, visión solamente política, por lo tanto, reñida con todo valor humanitario. El PCP-SL desdeñaba el valor de la vida y negaba los DD. HH
FUNDADOR Y DIRIGENTE. El llamado pensamiento Gonzalo, era el culto a la personalidad de ABIMAEL GUZMÁN REINOSO, fundador y dirigente del PCP-SL, cuya acción terrorista era actuar desde el campo llegamos a la ciudad para tomar el poder

TERRORISTAS. Según la CVR las características del PCP-SL fueron terroristas que, desde un inicio de sus ajusticiamientos, prohibían el entierro de los muertos y otras manifestaciones. Empleaban la justicia popular, matando las autoridades o comuneros. Usaban los coches-bombas en la ciudad.

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LOS DERECHOS HUMANOS

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PROMOCIÓN DE LOS DERECHOS HUMANOS
Toda persona tiene derechos y deberes en la vida personal, familiar y social que están por encima de los intereses particulares de las personas, las instituciones y los estados.
VINCULACIÓN
La vinculación entre Democracia y Derechos Humanos figura en el artículo 21 (3) de la Declaración Universal de Derechos Humanos, que establece:
ESTABLECE QUE
«La voluntad del pueblo es la base de la autoridad del poder público; esta voluntad se debe expresar mediante elecciones auténticas”
DECLARACIÓN UNIVERSAL DE LOS DERECHOS HUMANOS. 
La declaración universal de las naciones unidas, se considera un hito en la historia humana y la historia de los derechos humanos, se proclama tras la segunda guerra mundial el 10 de diciembre de 1948.

DERECHOS ESENCIALES PARA LA DEMOCRACIA
 El respeto a los pueblos indígenas, las mujeres, las minorías, las personas con discapacidades,   los trabajadores inmigrantes y sus familias.

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DEMOCRACIA

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ELEMENTOS ESENCIALES DE LA DEMOCRACIA
1.-Respeto por los derechos humanos y las libertades básicos 2.-Libertad de asociación 3.-Libertad de expresión y de opinión 4.-Acceso al poder y su ejercicio de conformidad con el imperio de la ley;
5.-La celebración de elecciones periódicas, libres y justas por sufragio universal y por voto secreto como expresión de la voluntad de la población; 6.-Un sistema pluralista de partidos y organizaciones políticas; 7.-La separación de poderes; 8.-La independencia del poder judicial; 9.-La transparencia y la responsabilidad en la administración pública; 10.-Medios de información libres, independientes y pluralistas.
LOS DERECHOS HUMANOS SON: 
1.-Innatos 2.-Universales 3.-Inalienables e Intransferibles 4.-Imprescriptibles 5.-Inviolables 6.-Obligatorios 7.-Indivisibles 8.-Integrales 9.-No jerarquizables

VALORES DE LA DEMOCRACIA
Justicia. Libertad. Igualdad. Solidaridad. Participación. Pluralismo. Tolerancia. Legitimidad. Legalidad. Civilidad.

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COMUNICACIÓN EN PAREJA

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LA COMUNICACIÓN EN LA PAREJA
¿Estás enamorado o enamorada?, ¿Por qué no?  Si es algo tan natural en toda persona.
FRECUENCIA. En el trato de enamorados, es indudable que se pasen horas y días enteros, ya sea conversando, comunicándote por celular, enviándole cartas o mensajes, chateando vía Internet, saliendo a pasear o bailar, etc. Que no hacemos para tenerla siempre presente en la mente y en el corazón.
SIN TIEMPO. Como vemos, es muy importante la comunicación en una pareja, esta tiene que ser franca y sincera en todo asunto incluso en el de la sexualidad. Tú, ¿Cómo lo haces?, ¿conversas, discutes, sientes celos, reflexionas?
CAMINO DE UNA RELACIÓN AMOROSA. INICIAL. Atracción. Admiración. Fascinación.  CONOCIMIENTO. Se conocen y comparten experiencias. PERSONALIDAD. Surgen intereses. Emociones. Sentimientos comunes. COMUNICACIÓN. Es plena. Los vínculos se enamoramientos se afianzan.
FUERA DE SI. Toda persona enamorada se siente vivir en un mundo raro, mágico y perfecto. Vive un mundo de hadas. Pero cuidado no todo es así al paso del tiempo, ese amor se puede convertir en frustración, desengaño, desilusión y fracaso.
RECOMENDACIONES PARA UNA BUENA COMUNICACIÓN DE PAREJA
ü  Algo básico: La amistad
ü  El conocimiento tanto del uno como del otro, considerando sus fortalezas y debilidades.
ü  Comunicación permanente para consolidar la unión de pareja.
ü  Utilizar los mensajes claros y francos con todo de voz adecuado, sin agresividad y violencia.
ü  Saber escuchar, para responder adecuadamente.

ü  Momentos de intimidad, basada en el amor, respeto y responsabilidad.

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GLOBALIZACIÓN Y CONSECUENCIAS

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CONSECUENCIAS DE LA GLOBALIZACIÓN
Es importante que comprender que todo cambio tiene cosas buenas y no tan buenas para las personas, la sociedad y los pueblos.
SOCIALIZACIÓN. Socializa a la persona en una forma "global", haciéndola interactuar en todas las formas de expresión y pensamiento que hay sobre la tierra. Se transmite información y genera conocimientos como nunca antes ocurrió.
CAMPO EMPRESARIAL. En el ámbito empresarial, ha incrementado la velocidad y eficiencia de las organizaciones, las que al reducir sus tamaños maximizan su producción y disminuyen tiempos, logrando asentar las ventajas que empresas de última generación tienen respecto de otras menos tecnificadas.
EN QUEHACER DIARIO. En la vida cotidiana de los pueblos, el proceso de globalización impone una nueva dinámica de cambios sociales, culturales y económicos, que nos hacen dependientes de bienes y servicios procedentes de afuera.
EN EL ÁMBITO POLÍTICO. Tal vez la mayor consecuencia del proceso de globalización se da en el terreno político. Los reflejos de capitales se mueven a la velocidad del CLICK de un MOUSE, los problemas ambientales escapan a la demarcación estática de los Estados, las comunidades de cibernautas se comunican e interactúan en simultáneo con todo el mundo, etc., lo que nos hace pensar en cómo se han de gobernar los Estados en el futuro.

ALDEA GLOBAL. A nivel planetario, la globalización ha cambiado los esquemas mentales. Hasta hace poco las superpotencias hablaban de enemigos, así se trataban rusos y norteamericanos; hoy nadie puede hablar de enemigos entre países, suena a obsoleto o arcaico. Ahora se plantea un nuevo concepto de seguridad ambiental enfocado en los peligros actuales que rebasan las estáticas fronteras, hablamos del calentamiento planetario, la lluvia ácida, la contaminación, etc.

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AUTORREGULACIÓN

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PASOS PARA LOGRAR LA AUTO-REGULACIÓN
Puedes querer autorregularte, tener gran voluntad de hacerlo; pero no saber cómo empezar ni de qué manera lograrlo, puede hacerte perder tiempo y energías.
1.-CONOCERTE. Si identificas bien aquello que te ayuda a cumplir tus metas y aquello que te distrae de ellas podrás plantearte objetivos más realistas. También es importante reconocer los recursos personales con los que cuentas para poder alcanzar las metas trazadas.
2.-MOTIVARTE. Mantenerte motivado te va a ayudar a continuar buscando tus metas y a no flaquear. Aunque es frecuente esperar un reconocimiento externo por lo que uno hace, a veces este puede no llegar. Por ello, es importante que aprendamos a reconocer nuestros propios esfuerzos y a darnos ánimo sin necesidad de que otros lo hagan.

3.- AUTO-EVALUARTE. Significa emitir un juicio sobre lo que haces o dejas de hacer. Por ejemplo, si obtuviste una buena nota, podrías darte cuenta de qué hiciste para lograrla, o en caso contrario, si saliste desaprobad@, podrás reflexionar sobre las razones que pueden explicarlo, tus pensamientos sobre el hecho y las emociones que te produce. Evaluarte te ayudará a reconocer qué pasos debes ir dando, qué comportamientos debes mantener y qué debes cambiar para lograr lo que te propones.

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LA SEXUALIDAD

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¿QUÉ ES LA SEXUALIDAD?
La sexualidad abarca todos los planos de nuestro ser porque es una de las manifestaciones de nuestro desarrollo personal.
DISTINGUIR. No es sinónimo de sexo porque va más allá de lo genital y de lo reproductivo; se desarrolla a partir de las experiencias personales que despiertan la sensualidad del cuerpo.
ACLARACIÓN. La sexualidad no se refiere solo a una práctica sexual, deseo sexual o reproducción, sino que todo ello forma parte de una experiencia que se desarrolla a lo largo de la vida y está presente en todas sus etapas.
LA PROPIA EXPERIENCIA. Las experiencias y vivencias, así como un mayor conocimiento de ti mism@, te permitirán desarrollar una sexualidad plena y satisfactoria.
EN LA VIDA. Conocer y comprender la sexualidad es una tarea que te acompañara siempre. La sexualidad no se inicia en la adolescencia, sino que se desarrolla de manera diferente en cada etapa de la vida.
LA SEXUALIDAD EN TRES PROCESOS SIMULTÁNEOS:

A.-La experiencia de los sentidos, tales como atracción, sensibilidad, sensaciones de placer, relajación, tensión. B.-Los pensamientos, es decir, creencias, fantasías, ideas, comprensión y comunicación. C.-La vivencia de los sentimientos y emociones, como el amor, la alegría, la pasión, etc. y valores como el respeto, la honestidad, la lealtad, etc.

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AUTODESCUBRIMIENTO Y AUTOCONFIANZA

  AUTODESCUBRIMIENTO Y AUTOCONFIANZA   " No hay nada noble en ser superior a tu prójimo; la verdadera nobleza es ser superior a tu yo i...