PLAN DE VIDA

PLAN DE VIDA

PROYECTARSE

Es el plan que una persona se traza para lograr un objetivo. Es el camino o vía para alcanzar la meta propuesta, le da sentido al propósito de vida, determinando un estilo especial en el actuar, en las relaciones y en el modo de ver la vida. La vida es muy peligrosa. En palabras de un gran científico “La vida es muy peligrosa, no por las personas que hacen el mal, sino por las que se sientan a ver lo que pasa”. Albert Einstein

¿QUÉ QUIERO SER?

Un proyecto de vida responde a la pregunta: ¿Qué quiero ser? Seguramente te la has formulado ahora que estás en un momento importante de tu vida familiar y social. Recuerda tomar la decisión por ti mism@. Gregorio Marañón, sintetiza esta pregunta cuando dice: “Vivir no es sólo existir, sino existir y crear, saber gozar y sufrir y no dormir sin soñar. Descansar, es empezar a morir”.

UN PROYECTO DE VIDA

Nace de la realidad. Considerando nuestro conocimiento y experiencia. Se estructura en una visión aún imaginaria del futuro, que luego será realidad al ejecutarla. “A veces podemos pasarnos años sin vivir en absoluto, y de pronto toda nuestra vida se concentra en un solo instante”. Oscar Wilde

Se trata de una formulación simbólica, un esquema en el que representamos la realidad que esperamos y planeamos alcanzar.

NO ES INNATO.

No existe en un recién nacido, pero tampoco puede decirse que es algo aprendido. Es en el proceso del desarrollo humano que se van generando las condiciones que permiten proyectarse y tener una visión del propio futuro. Por ello, el proyecto de vida se presenta más claramente en la vida del joven, ya que tiene que asumir una decisión y responder a la pregunta: ¿QUÉ QUIERO SER?

La gran escritora del misterio Agatha Christie, nos dice bellamente: “Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. La vida, en realidad, es una calle de sentido único”.

VIDEO

VIDA Y POSIBILIDADES

VIDA Y POSIBILIDADES

FORMAS DE ACTUAR.

Los seres humanos tenemos distintas formas de vivir y enfrentar la vida: hay quienes viven el “cada día” esperando sobrevivir al día siguiente, y hay quienes realizan planes, no se conforman, planifican lo que desean hacer a corto, mediano y largo plazo, en función de ello organizan su diario vivir.

Existe en cada un@ de nosotr@s una realidad ya alcanzada y otra aún por alcanzar, hay una tensión entre aquello que somos y el deseo de buscar nuevas posibilidades de algo mejor. Nos dice Friedrich Nietzsche: "Todo lo que se hace por amor, se hace más allá del bien y del mal".

Frente a esta situación, los seres humanos podemos actuar de dos maneras diferentes:

EN PRIMER LUGAR

Un gran proverbio oriental nos aclara con la siguiente frase: "Gobierna tu casa y sabrás cuánto cuesta la leña y el arroz; cría a tus hijos, y sabrás cuánto debes a tus padres".

Replegarnos sobre nosotr@s mism@s y aceptar el presente, asumiéndolo con sumisión y conformidad. La persona no construye su futuro, se somete al estado de cosas o se deja conducir sin proyecciones futuras. Aquí están l@s jóvenes y adultos que aceptan las cosas como inevitables y no quieren ni pueden transformarlo.

EN SEGUNDO LUGAR

Asumir la responsabilidad de superar de modo constante y sostenible la situación que se vive. La persona se construye y se conquista cada día poco a poco, se reconoce y se valora como ser perfectible, en un clima de autenticidad y respeto por su vida y la de l@s otr@s. La persona asume compromisos y vive dedicad@ a tareas con miras a lograr sus propósitos. Esto es construir UN PROYECTO DE VIDA. Terminamos con la frase de José Saramago: ”Somos la memoria que tenemos y la responsabilidad que asumimos, sin memoria no existimos y sin responsabilidad quizá no merezcamos existir”.

VIDEO

FAMILIA Y TECNOLOGÍA

FAMILIA Y TECNOLOGÍA

APRENDER A COMPETIR

         El avance vertiginoso de la ciencia y la tecnología está originando muchos problemas en las sociedades del mundo. Ni que decir de la familia. Los avances técnicos, sobre todo en la comunicación, nos proveen de gran información sobre cualquier tema, nos ha traído comodidad, pero a su vez también nos trae aspectos negativos como que están propiciando sociedades más individualistas, más competitivas económicamente, en la cual se vale cualquier medio con tal de beneficiarse.

DISFRUTAR LO QUE TENEMOS

         En la familia, también está provocando problemas de convivencia familiar. Niñ@s y adolescentes, varones y mujeres, dedican gran parte de su tiempo a chatear, conversar por teléfono, celular (boom del momento), mirar profusamente televisión, utilizar audífonos, etc., que están determinando la falta de dialogo o comunicación familiar. Si es verdad que los avances técnicos traen comodidades, pero también están atentando contra el disfrute, descanso y dialogo en la familia.

LABORES Y NECESIDADES

         La modernidad misma ha determinado también que tanto mujeres como varones dediquen más tiempo a trabajar, la igualdad de oportunidades ahora es para tod@s, y las personas sienten la obligación de atender sus necesidades básicas: alimentación, vivienda, vestido, educación y los tiempos de distracción y descanso son menos.

SENTIDO DE LEALTAD

"Gran parte de lo mejor que hay en nosotros está ligado a nuestro amor a la familia, que sigue siendo la medida de nuestra estabilidad porque mide nuestro sentido de la lealtad. Todos los otros pactos de amor o temor derivan de ella y se modelan sobre ella". Haniel Long 

LO QUE PODEMOS ENCONTRAR EN LA FAMILIA:

1.     Está integrada por nuestros seres queridos.

2.    Es el grupo por la institución en la que iniciamos nuestra vida social.

3.    Es donde aprendemos a relacionarnos con los demás.

4.    Gracias a nuestros familiares: padres, herman@s, abuel@s, tí@s, prim@s, etc., aprendemos los valores, principios y formas de ver la vida.

5.    Por la familia tenemos una personalidad definida.

6.    A pesar de las diferentes religiones, tradiciones, nacionalidades o singularidades tod@s tienen como base social: la familia.

7.    Es el espacio de la sociedad donde aprendemos a ser personas, con sentimiento de pertenencia y raíces cimentadas en vínculos.

8.    Es el lugar que nos da la sensación de calor, nos sentimos acogid@s donde podemos hablar y ser escuchad@s, donde tenemos compañía. 

VIDEO

VIDA Y SALUD

VIDA Y SALUD – SALUD Y VIDA

No podemos cerrar los ojos ante una realidad que atenta contra el deseo de vivir un entorno saludable; vivir sano no solo significa estar libre de enfermedades, sino implica que las personas podamos llevar una vida plena, desarrollando nuestra autoestima, estar rodeado de un ambiente donde existe afecto y relaciones armoniosas, donde haya la oportunidad de ocupar el tiempo libre de una forma grata y feliz, permitiendo el bienestar y desarrollo personal y social. 

¡DESPIERTA, SIN AÚN ESTAS DORMID@!

Sabemos que los adolescentes tienen interés por vivir nuevas experiencias, nuevas sensaciones y enfrentar diferentes situaciones, llegando incluso a realizar actividades de riesgo: adicción a las drogas, por ejemplo. Pero, cuidado tienes que prevenir y pensar en los efectos y consecuencias que puedan tener en tu integridad personal. En el consumo de drogas, la realidad es preocupante, pues nos muestra que niñ@s y adolescentes cada vez más se ven involucrad@s. Es necesario que comprendas esta situación y no tomes decisiones erróneas que puedan perjudicar tu salud.  ¡DESPIERTA, SIN AÚN ESTAS DORMID@!

MITO Y REALIDAD

Hay mitos y realidades, ideas erróneas y correctas sobre lo que son las drogas.  Much@s adolescentes fuman, beben y consumen drogas, porque siguen la corriente, mucho tiene que ver la propaganda comercial, sobre todo en cigarros y bebidas alcohólicas. El/la joven cree que consumiendo drogas proyecta una imagen de adult@, de “fortaleza “, que “están de moda”, que probar un “troncho” “nos hace ver las estrellas”. Esto es un mito.

L@s consumidores de drogas ya no son vist@s como “triunfadores” o “gente genial”. Un caso real es la de algunos futbolistas, músicos o cantantes, etc., quienes confiesan haber consumido drogas, lo cual afecta su imagen y no pueden ser ejemplo de nuestra juventud. ¿te parece bien? 

MITOS	REALIDADES
-  Alcohol y tabaco son drogas sociales -  Una probadita no pasa nada -   Lo hice por curiosidad -   Soluciona problemas -  Es fácil de dejar - Un “vasito” cura la “resaca”	- Los hace menos atractivos - Infaltable en reuniones sociales -   La droga se puede dejar -  Producen adicción severa -   Afecta la salud física y mental -  Se abandona colegio o trabajo

 video

ADOLESCENTES

NUESTR@S ADOLESCENTES

En el caso de l@s adolescentes, no podemos negarlo que, en su gran mayoría, los conflictos se agudizarán dentro de la familia. Las relaciones entre padres e hij@s han variado y los problemas de armonía de convivencia han cambiado. L@s adolescentes reclaman para sí, mayor autonomía en sus actitudes y en sus comportamientos a pesar de que todavía no son capaces de valerse por sí mism@s. Ell@s reclaman mayor autonomía, comprensión y libertad.

Pero, al tomar a sus padres como modelos, muchas veces quedan decepcionad@s y en muchos casos, terminaron cayendo como castillo de naipes. Se centran más en sus defectos y aún son más vulnerables. Por otro lado, también se sienten insegur@s que recurren a l@s amig@s personales o los consiguen por internet.

Todo ello provoca que la armonía familiar se resquebraje, sobre todo cuando los medios de comunicación, hacen a través de la propaganda atractivos mensajes que se contraponen a las vivencias en los hogares, originando ello, muchas angustias imposibles de alcanzar lo idealizado. Es tal la información que reciben ahora los jóvenes que, incluso, están más enterad@s en algunas cosas respecto a los adultos.

Pero siempre habrá un camino, una salida, una oportunidad que seguir o asumir. La familia es y siempre será la unión espiritual o la presencia física de sus miembros. Los padres son los padres y siempre lo serán. Hay que enfrentar este reto porque tarde o temprano ell@s también serán padres.

Es importante que haya una buena comunicación y dar todas las oportunidades necesarias de que exista un diálogo sincero en la familia.

En las relaciones entre padres y adolescentes debe haber:

1.-Respeto por su forma de pensar y hablar porque son más críticos en sus afirmaciones.

2.-Ayuda para la construcción de su identidad en base a valores.

3.-Confiar en los grupos de amig@s como apoyo

4.-Orientar para lograr la elección de su vocación profesional.

5.-Saber escuchar sus preocupaciones.

6.-Orientación para asumir la toma de decisiones.

video

METACOGNICIÓN

METACOGNICIÓN

 ¿QUE ES METACOGNICION?

Es el proceso metacognitivo, término que empezó a ser utilizado alrededor de los años 80, está íntimamente relacionado con la conciencia de la persona acerca de su propio conocimiento y de su propio proceso de aprendizaje. No es fácil aprender algo, tenemos que tener ciertas habilidades y aprender a usar ciertas estrategias para consolidar un buen aprendizaje.

TIENE DOS COMPONENTES:

A.- CONOCIMIENTO SOBRE LA METACOGNICIÓN

Se refiere a que los estudiantes saben sobre las características de sus propios recursos y capacidades cognitivas y como pueden mejorarlas. Por ejemplo, podemos saber que toma tiempo empezar a leer un texto para comprenderlo y que necesitamos haber leído cinco o seis páginas para sentirnos seguros de lo que interpretamos.

B.- LA AUTORREGULACIÓN

Es el uso, manejo, guía y control de la cognición.

La primera pregunta que viene a la mente es: ¿Cuáles son los recursos cognitivos de un estudiante? Estos son:

1.     Su capacidad de centrar su atención en la tarea y sostener esa atención durante un tiempo prolongado (20 a 30 minutos).

2.    La capacidad de llevar a cabo dos o más tareas a la vez eficientemente

3.    La capacidad de recordar bien lo que ha escuchado en clase o ha visto.

4.    Su manejo y distribución del tiempo, su organización y hábitos de estudio

5.    La capacidad de expresar sus ideas en palabras.

6.    La capacidad de deducir, inferir y razonar.

La segunda pregunta es: ¿Qué es la autorregulación de los recursos? La regulación es la habilidad de controlar o modificar las acciones durante la actividad. La autorregulación incluye la planificación de los pasos para llevar a cabo la tarea, el monitoreo o guía continua de la comprensión de lo que está aprendiendo, el poner a prueba, revisar y evaluar los resultados y las estrategias que se utilizan cuando uno aprende.

video

LA INMACULADA

LA INMACULADA CONCEPCIÓN DE MARÍA
Dogma Mariano. Inmaculada Concepción

Una gracia especial de Dios, donde ella fue preservada de todo pecado desde su concepción. 

La Inmaculada Concepción de María es el dogma de fe que declara que, por una gracia especial de Dios, ella fue preservada de todo pecado desde su concepción.

El dogma fue proclamado por el Papa Pío IX el 8 de diciembre de 1854, en su bula INEFFABILIS DEUS

"...declaramos, proclamamos y definimos que la doctrina que sostiene que la beatísima Virgen María fue preservada inmune de toda mancha de la culpa original en el primer instante de su concepción por singular gracia y privilegio de Dios omnipotente, en atención a los méritos de Cristo Jesús Salvador del género humano, está revelada por Dios y debe ser por tanto firme y constantemente creída por todos los fieles..." (Pío IX, Bula Ineffabilis Deus, 8 de diciembre de 1854)

LA CONCEPCIÓN

Es el momento en el cual Dios crea el alma y la infunde en la materia orgánica procedente de los padres. La concepción es el momento en que comienza la vida humana.
-María quedó preservada de toda carencia de gracia santificante desde que fue concebida en el vientre de su madre Santa Ana. Es decir, María es la "llena de gracia" desde su concepción. Cuando hablamos de la Inmaculada Concepción no se trata de la concepción de Jesús quién, claro está, también fue concebido sin pecado.

FUNDAMENTO BÍBLICO

La Biblia no menciona explícitamente el dogma de la Inmaculada Concepción, como tampoco menciona explícitamente muchas otras doctrinas que la Iglesia recibió de los Apóstoles. La palabra "Trinidad", por ejemplo, no aparece en la Biblia. Pero la Inmaculada Concepción se deduce de la Biblia cuando ésta se interpreta correctamente a la luz de la Tradición Apostólica.

http://es.catholic.net/op/articulos/15433/cat/653/tercer-dogma-la-inmaculada-concepcion-de-maria.html

video