EL VALOR MORAL

 

EL VALOR MORAL

Los valores morales, no es algo que están por ahí por el aire, es lo más íntimo que poseemos. Es la voz de la conciencia llamando para hacer siempre el bien. No, la puedes callar, siempre gritará cuando hagas alguna injusticia. Te revelará exactamente quién eres y por qué.

El valor moral de la vida humana es el reconocimiento de la dignidad inherente y el respeto que merece cada persona. Se basa en la idea de que la vida es el valor más fundamental, sin el cual no pueden existir otros valores, y que debe ser protegida y fomentada. Esto implica cuidar la vida en su totalidad, promover la solidaridad y el respeto hacia todos, y garantizar el derecho a vivir dignamente, lo que sustenta derechos fundamentales como la alimentación, la educación y la salud. 

PRINCIPIOS CLAVE DEL VALOR MORAL DE LA VIDA:

Protección y cuidado: Implica salvaguardar la vida desde su inicio y asegurar los recursos necesarios para vivir con dignidad. 

Respeto integral: Se trata de considerar al ser humano como un "otro yo" y tratar a los demás con la debida consideración, reconociendo su valor intrínseco. 

Solidaridad y fraternidad: Fomenta la creación de una cultura de apoyo mutuo y respeto entre todos los individuos. 

Derecho fundamental: Se considera el derecho a nacer como la base sobre la cual se construyen todos los demás derechos humanos. 

 IMPLICACIONES ÉTICAS

Promoción de los derechos humanos: El respeto por la vida humana exige garantizar los derechos a la alimentación, la salud, la educación y la vivienda. 

Cultura de paz y convivencia: Fomenta la construcción de una sociedad donde la vida sea el bien supremo, regida por valores como la empatía, la justicia, la equidad y la no violencia. 

Enfoque en la dignidad: La ética de la vida humana va más allá de la mera existencia biológica, buscando que la vida sea vivida de manera plena y digna.

CINCO VALORES MORALES FUNDAMENTALES

Cinco valores morales importantes son:

La honestidad, que es actuar con sinceridad; el respeto, que implica tratar a los demás con consideración; la responsabilidad, que es asumir las obligaciones y consecuencias de los propios actos; la empatía, que es comprender y compartir los sentimientos de los otros; y la justicia, que es dar a cada persona lo que le corresponde.

 

MIRADA QUE COMUNICA

 

 MIRADA QUE COMUNICA

Sí, existen miradas comunicadoras que transmiten emociones e información sin necesidad de palabras. Estas miradas pueden ser una forma de mostrar interés, amor, hostilidad o incluso pueden indicar que alguien está pensando o recordando algo. La mirada comunica de manera poderosa y universal, aunque su significado puede variar según el contexto cultural. 

Qué importante es la mirada en una comunicación. Nada más interesante que encontrarse con los ojos de la persona con la cual conversas. En el caso de Tomás, cuando el niño se vio en los ojos del profesor, el profesor vio un niño torpe y sin capacidad para el estudio. Cuando Tomás se vio en los ojos de su madre, ella vio un genio súper inteligente.

 La verdadera comunicación es EL arte de escuchar, de sintonizar, de apreciar, de empatizar con la vivencia de la otra persona. Ayudar a valorar a los demás y hacerlos sentir inteligentes, acompañados, ver su potencial, como un regalo del universo.

 «Dame un punto de apoyo y moveré el mundo» (Arquímedes).

 ¿QUÉ PUEDE COMUNICAR LA MIRADA?

 EMOCIONES: Puede expresar una amplia gama de sentimientos como alegría, tristeza, miedo, ira, amor, antipatía, admiración o sorpresa. 

 INTENCIÓN Y ATENCIÓN: Una mirada sostenida durante una conversación indica atención e interés, mientras que desviar la mirada puede sugerir aburrimiento o distracción. 

 VERACIDAD: Mantener el contacto visual a menudo se asocia con la honestidad y la sinceridad. 

 PODER Y CONFIANZA: La mirada puede ser utilizada para proyectar poder o para indicar respeto e interés hacia otra persona. 

 PENSAMIENTO Y RECUERDO: Los movimientos oculares pueden dar pistas sobre cómo una persona está procesando información, buscando recuerdos o elaborando una respuesta. 

 

EJEMPLOS PRÁCTICOS DE MIRADAS

 MIRADA DE ADMIRACIÓN: Puede ser intensa y prolongada, como en el caso de un enamoramiento. 

 MIRADA DE DESINTERÉS: Una mirada que se desvía hacia el reloj o la puerta puede indicar aburrimiento. 

 MIRADA DE AUTORIDAD: Un jefe puede usarla para dar órdenes o para indicar superioridad. 

 MIRADA DE CONSUELO: Una mirada suave y con una sonrisa puede transmitir cariño y apoyo.

 

LA MAMÁ DE TOMÁS ALVA EDISON

 

THOMAS ALVA EDISON

Thomas Alva Edison fue un inventor, científico y empresario estadounidense. ​​​ 

Su frase célebre: "Soy el resultado de lo que una gran mujer quiso hacer de mí"

 ¿Qué le dijo Edison de su madre?

Un día, Thomas Alva Edison llegó a casa y le dio a su mamá una nota que, desde la escuela le enviaban sobre la situación escolar de su hijo. Él, con la inocencia de un niño, le dijo a ella: “Mi maestro me dio esta nota y me dijo que sólo se la diera a mi madre”.

Su madre, la persona que creyó en él de forma incondicional e inspiró su figura.

Un pequeño Edison es expulsado de la escuela por ser un mal estudiante. Desde ese momento, su madre se ocupa de su educación desde casa, sin desvelar las razones por las que su hijo tuvo que abandonar el colegio.

NANCY ELLIOT

Su mamá, Nancy Elliot, maestra ella también, le reveló a su hijo Tomás:

“Me dice ‘su hijo es un genio, esta escuela es muy pequeña para él y no tenemos buenos maestros para enseñarle, por favor, enséñele usted en casa”.

Edison recién supo la verdad muchos años después, cuando ya era un inventor consagrado, sus padres estaban muertos y él, por azar, encontró en el desván de los papeles viejos aquella nota de su maestro que, en realidad, decía: 

“Su hijo está mentalmente enfermo y no podemos permitirle que venga más a esta escuela”.

Esa mañana, el que lloró fue Tomás que luego anotó en su diario:

“Thomas Alva Edison fue un niño mentalmente enfermo, pero, gracias a una madre heroica se convirtió en el genio del siglo “

Edison va creciendo, y cómo su madre, a su lado en todo momento, le hace leer, le hace escribir, le toma la lección, y cómo poco a poco se va convirtiendo en el consagrado y brillante inventor que patentó la bombilla, el fonógrafo (precursor del tocadiscos), y los fusibles de plomo, entre otras ideas geniales que pasaron a la posteridad.

 

 

PODER AFECTIVO

 

WALTER RISO. Psicólogo, terapia cognitiva y bioética.

SOBRE EL PODER AFECTIVO. 

Ser autónomo o independiente desde el punto de vista emocional o afectivo no es dejar de amar, ni ser insensible, sino gobernarse a sí mismo, ser fiel a los propios principios y no entregar la dignidad personal a cambio de nada, ni siquiera en nombre del amor.

 

¿Quién tiene el poder en una pareja?

¿El más alto, el más inteligente, el más bello, el más poderoso económicamente…?

 

TIENE EL PODER AFECTIVO QUIEN ES MÁS INDEPENDIENTE DEL OTRO, es decir, la persona que necesita menos al otro. Ser más desapegado a la pareja. Si tengo el poder, y soy un buen tipo, debo decir, mira mi amor, debes aprender a ser más independiente. Lo contrario, si tengo el poder, y soy un mal tipo, abusaré de la pareja. Porque yo sí puedo vivir sin ti, pero, tú no puedes vivir sin mí.

 

Cinco maneras de volverte frío y fuerte

1. MANTENTE CALMADO cuanto te falten el respeto. Cuando alguien te falte el respeto, simplemente respira profundamente.

2. NO HABLES. Simplemente observa. Antes de saltar observa la caída. Así tomarás mejores decisiones.

3. DÉJALO IR. Deja atrás todo el resentimiento, lo único que hace es tu vida se más desagradable.

4. DEJA DE PERDER tu tiempo con mierda. La vida es demasiado corta para perderla de esa manera.

5. MANTEN LA PAZ en situaciones estresantes. Cuanto más calmado estés, más rápido encontrarás la solución a tus problemas.

 

LA NEUROPLASTICIDAD

 

SANTIAGO RAMÓN Y CAJAL  y DONALD HOLDING HEBB

1.  DON SANTIAGO RAMÓN Y CAJAL

Científico y médico español, considerado padre de la Neurociencia moderna.

En 1888 descubrió que el sistema nervioso, incluido el cerebro, está compuesto de entidades individuales, más tarde denominadas neuronas. Compartió el Premio Nobel de Medicina en 1906 con Camillo Golgi «en reconocimiento de su trabajo sobre la estructura del sistema nervioso»

Frase de Ramón y Cajal: “Todo ser humano si se lo propone puede ser escultor de su propio cerebro”.

Hoy está demostrado que, el “entrenamiento cerebral” tiene un impacto impresionante en la arquitectura mente – cuerpo. Este estudio corresponde a la Neuroplasticidad, hoy se sabe perfectamente que, una persona con ilusión – determinación – persistente – paciente, genera nuevas neuronas a partir de las células madre y nuevas conexiones. (dato: el cerebro pesa el 2% del cuerpo, se lleva el 20% de energía)

Importante, aquello que no se usa lo pierdes porque consume mucha energía. Por lo tanto, visualizar al cerebro como un músculo. Frase: El cerebro, si lo usas se expande, si no usas se contrae.

 LA MEDINA CHINA

Por otro lado, la medicina actual, homeopática, robótica, emerge del H.I (= hemisferio izquierdo) porque muy práctica y utilitaria, repara la lesión, se carga el tumor…, claro que funciona. Sin embargo, la medicina china (yin – yang, busca el equilibrio vital) – tibetana (= ciencia de curar) – asiática (usa la acupuntura – hierbas…) – butanesa (= paciente múltiple, enfermedades infecciosas del mundo: cáncer – diabetes – respiratorias…), todas estas medicinas, emergen el H.D (= hemisferio derecho) y trabajan la meditación –   la nutrición – ejercicio físico, para que el cuerpo sea hostil a esa célula tumoral.

 LA MEDICINA OCCIDENTAL

Es muy buena en los problemas agudos (Se considera una enfermedad aguda (hueso roto – asma – gripe – dolor de oídos, garganta…) aquella que tiene un comienzo súbito y una evolución rápida, incluyendo su resolución)

En las situaciones crónicas es mucho más efectiva la medicina oriental (Mal de Alzheimer y demencia – Artritis – Asma – Cáncer – diabetes…), sin embargo, tienen un comienzo más lento y se mantienen en el tiempo.

 Aquí. Ambas medicinas son muy importantes y deben complementarse.

2.  DONALD HOLDING HEBB

Activando células nerviosas (= neuronas) o buscando conexión. Donald Holding Hebb. Fue un psicólogo canadiense. Su Regla es: “Neuronas que se disparan juntas, se conectan juntas”. "En la medida en que pueda conseguirlo, la legibilidad es tan importante para el escritor científico como para el novelista".

Hebb, describe cómo cuando una célula activa de forma persistente otra célula cercana, la conexión entre las dos células se hace más fuerte. (Por ejemplo, cuando se repite algo una y otra vez, como cuando se aprende a tocar un instrumento, se refuerzan las conexiones entre las células cerebrales activadas. Al igual que el dicho común de que "la práctica hace al maestro", estas conexiones neuronales crecen hasta hacerse más rápidas, fuertes y eficientes con el tiempo)

ACTIVANDO LAS NEURONAS

Para practicar: Abro y cierro la mano, una y otra vez… (H.I), luego, pienso en algo bonito, agradable, una y otra vez… (H.D) ambos hemisferios están activando neuronas que se sincronizaran de modo sorprendente. Por ejemplo, (esto se conoce también como anclajes, es decir, gestos físicos que están “anclados” con determinados sentimientos y emociones) la persona está triste – nerviosa, pero, mueve la mano en un abre y cierra, entonces, automáticamente, inconscientemente se tranquiliza y cambia su aspecto.

Por lo tanto, dejar el lado “oscuro” (pensamientos negativos – tristes – superficiales – enfermos – desmotivación) y centrarnos en el lado “luminoso” (pensamientos positivos – alegres – profundos – sanadores – motivadores)

 ¿CUÁN TAN GRANDE ES LA CONQUISTA DE UNO MISMO?

“Más grande en la batalla que el hombre que conquista a miles y miles de hombres, es el que domina a sólo uno: el mismo. Es mejor dominarse a uno mismo que a otros”. Afirmó Buda.

Siempre somos aprendices, estudiantes en toda una vida. Conquistarse es salir del egocentrismo, la arrogancia, el cerrar el puño… (H.I). Es un proceso de constancia – humildad – perseverancia – reconocimiento…, de superarse cada día (H.D) todo un reto personal que vale la pena iniciar y continuar.

 IMPORTANTE:

Siempre es fundamental dejarse llevar no por las emociones o reacciones o la arrogancia o la amenaza o la amargura… del momento; sino por las decisiones personales, la sencillez, el abrir la mano, mirar con amor a quien piensa y siente distinto, mirarse y mirar a los demás de modo apreciativo… desde la calma y la paz; y todo esto es sentirse libre – conquistarse a sí mismo.

FRASES:

ü  “Sufrimos más en nuestra imaginación que en la realidad” Seneca.

ü  “Pensar es difícil, por eso la mayoría de la gente juzga” Carl Jung.

ü  “Preocúpate por lo que piensan los demás y siempre serás su prisionero” Lao Tzu.

ü  “Cuanto más callado te vuelves más capaz eres de escuchar” Rumi.

 

 

SANTA TERESA DE CALCUTA

 

MADRE TERESA DE CALCUTA

El Omnipotente y omnisciente creador de universo, puede ser entendido de la manera más sencilla, por la pequeñez humana, porque Él es la simplicidad. “Yo soy que soy” (Éxodo 3,14). Dando a conocer su Nombre, a Moisés, en medio de la zarza ardiendo.

Mientras tanto, Madre Teresa de Calcuta, decía de sí misma: “Yo soy el lápiz de Dios. Un trozo de lápiz con el cual Él escribe aquello que quiere”. La filosofía de vida de Madre Teresa eran la fe y la entrega. Todo esto demostrado en el servicio a los más abandonados, en su pueblo de Calcuta, la India.

 

LA CONTRADICCIÓN.

A través de ella vemos la enorme contradicción del siglo XX: Un gran desarrollo económico y social podía coexistir en un mismo mundo, compartir espacio y tiempo, con la mayor de las miserias.

“Los pobres no son una distracción para la Iglesia, sino los hermanos y hermanas más amados, porque cada uno de ellos, con su existencia, e incluso con sus palabras y la sabiduría que poseen, nos provoca a tocar con las manos la verdad del Evangelio” (San Juan Pablo II).

Madre Teresa, construyó su vida para los demás, junto a “los más pobres entre los pobres”, con amor, trabajo y Dios siempre a su lado, según ella decía. Fue venerada y fue criticada; su obra era un culto al sufrimiento, han dicho algunos, que no comparten la admiración que produce su figura. Murió el 5 de septiembre de 1997.

 

SU FRASE SU TESTIMONIO.

“El que no vive para servir, no sirve para vivir”, dijo Teresa de Calcuta. Una profunda fe fue el motor de su vida, una fe que se despertó en ella siendo muy niña y la acompañó a lo largo de toda su vida. A los 12 años, cuando era Agnes, ya tenía claro lo que quería ser de mayor: misionera.

Tomado de: https://filco.es/teresa-de-calcuta-el-lapiz-de-Dios/

 

DEPORTISTAS DE ÉLITE DEL PERÚ

 

KIMBERLY GARCÍA

Cerró el año como la mejor marchista a nivel internacional. Ganó el Tour Mundial de Marcha Atlética por segundo año consecutivo. La FONDISTA NACIONAL es auténtica, sencilla, perseverante y humilde.

 “Es que lo mío”, comenta Kimberly García, “NO ERA SOLO REPETIR LO HECHO ANTES, SINO LOGRAR UN RÉCORD MUNDIAL” Mientras una va logrando sus metas, se sigue poniendo otros objetivos más grandes. Y ese era mi caso. No era solo repetir, sino terminar con un récord en Budapest. Estaba demasiado presionada con eso, conmigo misma. No por la gente, porque obviamente todas las personas me apoyan bastante y les agradezco un montón, SINO QUE ERA CONMIGO MISMA. Pero, como siempre digo: LAS COSAS PASAN POR ALGO.

Y en ese momento pensé que todo esto me iba a hacer mucho más fuerte. Ahora ESTOY TRABAJANDO MENTALMENTE TAMBIÉN PARA PODER LLEGAR BIEN A LO QUE QUIERO: mi sueño, que son los Juegos Olímpicos”.

Recuerda las palabras de su padre: “Ya sabes, Kimmy, MATAR O MORIR. TODO O NADA… recuerdos sus palabras mientras estoy corriendo y me da risa”.

—¿Tienes alguna cábala?

—Antes de una competencia me miro al espejo y me digo: “VAMOS CON TODO Y REGRESA CON LA MEDALLA”.

 

 

GLADYS TEJEDA

Atleta de élite y embajadora deportiva de Toyota del Perú. Mujer récord. La fondista peruana fue la mejor exponente de América Latina de la competencia. “Estoy muy contenta por lograr esta nueva meta en mi carrera deportiva, porque HACE MUCHO TIEMPO VENGO ENTRENANDO MUY FUERTE PARA SUPERARME A MÍ MISMA y hoy (ayer) se consiguió, ya que superé mi mejor marca, además de registrar el récord sudamericano”, dijo la atleta nacional al llegar a la meta.

Gladys Tejeda sobre ser una atleta de élite: “SE NECESITA ACTITUD Y DISCIPLINA, EL RESTO SON EXCUSAS” La atleta olímpica pasó grandes dificultades para lograr el sueño de ser maratonista, hoy espera la creación del Ministerio del Deporte que forme atletas profesionales.

“De repente, reflexiono sobre la posibilidad de que ESTA PASIÓN SEA ALGO INNATO EN MÍ. La pasión que siento al correr sigue viva en mí. Realmente disfruto correr y representar a mi país. HE TENIDO QUE TRABAJAR DURÍSIMO, he pasado muchas cosas en los últimos años, y me siento agradecida porque siempre he recibido el cariño de mi país y de marcas como Toyota”, comenta.

“YO SIENTO PASIÓN POR ESTE DEPORTE (ATLETISMO – MARATÓN) …PARA CORRER UNA MARATÓN, HAY QUE LLEVAR EL CUERPO, AL LÍMITE”

Consejo para los jóvenes: “LO PRINCIPAL SON LAS GANAS, LA ACTITUD, LA DISCIPLINA, EL GUSTO Y DE REPENTE TENER PASIÓN. SI NO TENEMOS ESOS PUNTOS IMPORTANTES NO LO VAMOS A HACER”.