VALORES Y SEXUALIDAD

VALORES Y SEXUALIDAD

Muchas veces los valores socio convencionales no ayudan a vivir una sexualidad saludable ni contribuyen a que las personas sean integras y propias. Por ejemplo: la mujer mientras sea de casa, más mujer será; el varón, mientras más admirado sea, más varón será; el hecho mismo de demostrar su “hombría”, el varón es llevado a lugares de dudosa reputación para “estrenarse”.

Los medios de comunicación se convierten en propagandas de masculinidad y feminidad ideales. Estos valores se convierten en negativos, que pueden llegar a herir los sentimientos de la persona, presionando el derecho a decidir sobre su sexualidad, incluso se llegan a instalar tanto en nuestro mundo interior que pensamos son verdades. Ejemplo: creer que el sexo es lo máximo, lo que no es así.

¿Qué hacer? Simplemente reflexionar que tod@s son capaces de transformar este tipo de valores que nos transmiten los amig@s, los medios de comunicación y el medio en el que nos desenvolvemos. Tenemos que identificar aquellos valores que nos permitan desarrollar comportamientos positivos que contribuyan a la realización como persona y a la vivencia de una sexualidad saludable.

Los valores como normas de vida e ideales favorecen el bienestar de todas las personas para asumir nuestras responsabilidades como padres, hij@s, trabajadores, estudiantes y como miembros de una sociedad. Ejemplo de valores que nos ayudaran a tener una vivencia de la sexualidad en forma sana:

A.-RESPETO. Permite reconocer sus derechos y de los demás, su dignidad e integridad física y moral. Es necesario practicar desde la niñez toda forma de consideración, cortesía, tolerancia, tanto en familia, colegio, como en la sociedad en forma diaria.

B.-VERACIDAD. La práctica de ser veraces, permitirá que tod@s compartan el valor y la importancia de hablar con la verdad, no practicar la mentira, el engaño. Siendo verdader@s tendremos una mejor relación, y será la base sólida para el desempeño de una sexualidad sana.

C.-AMOR. Es un valor y un sentimiento inherente al ser humano. Se expresa a través de manifestaciones de afecto, respeto y comprensión. Cuando se vivencia una sexualidad sana, debe hacerse en un clima de cariño y amor sincero. Ello permitirá ser responsables, just@s veraces y solidari@s.

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DIFERENCIANDO

DIFERENCIANDO

Si hay respeto, verdad, solidaridad, comprensión, generosidad, responsabilidad, puntualidad, lealtad, amor son comportamientos y actitudes que hacen de nosotr@s mejores personas y más human@s. Tenemos que reflexionar que este tipo de comportamiento nos conduce hacia lo bueno y deseable, y nos impulsa a vivir de acuerdo a una elevada escala de valores morales.

Tod@s somos libres de escoger nuestros valores y darles la importancia y el orden con nuestra manera de ser y de pensar. “Cuánto eres, cuánto vales ““Aprender a valorarse y respetarse” “Nadie da lo que no tiene” “El otro eres tú, tú eres el otro” “Jamás culpes a tu pasado, eres tú el único que crea las circunstancias” “Las personas te amarán cuando tú aprendas a hacerlo”

Pero también hay otra contraparte que todos conocemos y debemos tener presente para diferenciarlo. Es la otra cara de la moneda. Corresponde a la escala de valores inmorales o antivalores. Una persona inmoral será aquella que se coloca frente a la tabla de valores en actitud negativa, para rechazarlos o violarlos.

Es lo que llamamos una “persona sin escrúpulos”, fría calculadora, irascible, mentirosa, despiadada, vengativa, malvada, peligrosa, insensible. El camino de los anti-valores es a todas luces equivocado; porque no solo nos deshumaniza y nos degrada, sino que nos hace merecedores del desprecio, desconfianza y rechazo.

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AMOR Y RESPETO

AMOR Y RESPETO

Vivimos en una sociedad donde escuchar el término amor, es sinónimo de comercialización de la persona, lo vemos en la publicidad, en el cine, la música, los vídeos, los juegos, etc. Y, sin embargo, siempre lo seguimos repitiendo en la vida diaria, en la familia, las parejas, los hijos y en las renovaciones de compromisos y las promesas.

Buscamos el amor, lo mendigamos, nos arrastramos… buscamos fuera lo que está dentro de cada persona. Tú eres amor, tú eres el amor. Por qué buscas fuera lo que tienes dentro, en tu corazón, en lo más íntimo de ti. Como proponen algunos autores, por qué pides que te regalen algo, cuando la realidad debes regalarte a ti mism@ todo lo que desees.

Regálate una flor, un beso, un te quiero, un te amo, el más bello detalle, una oportunidad, un viaje, un descanso, etc. Por eso, qué importante amarse, valorarse y respetarse sin esperar que l@s demás lo hagan cuando no quieren, no desean o no les importa nuestra presencia. Qué bell@ sentirse llen@ de vida, entusiasmo y alegría.

Cuántas veces escuchamos decir que, l@s demás nos respeten. Por qué pedimos lo que nosotr@s debemos en primer lugar, darnos nuestro espacio. No me respetan porque soy el primero o la primera en no hacerlo. Tener frases claras, directas y sinceras.  Jamás deben tocarme si no he dado mi consentimiento. El lenguaje debe ser dirigido a la persona que considero no sabe comportarse con educación y respeto.

Nadie debe invadir nuestro espacio considerado personal e íntimo, si no se le permite o consciente formalmente. Por lo tanto, nadie debe estar por encima de nadie, porque tenemos los mismos derechos e igualdades. No solamente no estoy por encima sino ni debajo de nadie. Todas las personas debemos aprender en la vida, si en el hogar no nos han enseñado a amarnos y respetarnos.

Toda persona sin importar su condición social, económica, cultural, raza, religión y opciones en su vida, es grandios@, bell@, inteligente, genial, únic@, especial, con valores y cualidades propias en este universo, por ello, jamás debe compararse con l@s demás, ni sentirse inferior sino simplemente agradecid@ a la vida y feliz de vivir su propia vida, con entusiasmo.

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LOS VALORES

LOS VALORES

Nos sirven como guías de conducta para hacer el bien y evitar el mal, lo dañino y lo perjudicial. En base a los valores decidimos como actuar ante las diferentes situaciones que nos plantea la vida. Son como una brújula que nos orienta nuestra vida.  

Si deseamos vivir en paz y ser felices, debemos construir entre tod@s una escala de valores que facilite nuestro crecimiento personal para que, a través de él, aportemos lo mejor de nosotr@s a una sociedad que también tendrá mucho que darnos.

No olvidemos que los valores los aprendemos desde la casa a través de las relaciones con nuestros padres, herman@s y demás familiares; los fortalecemos en el colegio y los aplicamos en la sociedad.

La religión influye notablemente en la formación de valores positivos, así como los medios de comunicación con los mensajes que nos transmiten. Los valores son necesarios y deseables, lo más natural es que querramos vivirlos, hacerlos nuestros, defenderlos e inculcarlos en donde no existan.

Se pueden clasificar en:

PERSONALES. Expresan gustos y preferencias individuales: lecturas, pasatiempos, amistades, enamorad@, etc.

SOCIALES. Son las costumbres o normas modificables por la cultura: ayudar a un discapacitado, etc. 

BIOLÓGICOS. Como la salud y se cultiva con la educación física e higiene.

SENSIBLES. Conducen al placer, la alegría y al sano esparcimiento.

ECONÓMICOS. Proporcionan todo lo que nos es útil, son valores de uso y cambio.

ESTETICOS. Nos muestran la belleza en todas sus formas.

INTELECTUALES. Nos hacen apreciar la verdad en el conocimiento.

RELIGIOSOS. Nos permiten conocer la dimensión de lo sagrado.

MORALES. Son los que dan sentido a los demás: la bondad, justicia, libertad, honestidad, tolerancia, responsabilidad, solidaridad, etc.

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DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

DÍA INTERNACIONAL DE LA  MUJER

Se celebra el día 8 de marzo. El Día Internacional de la Mujer Trabajadora, también llamado Día Internacional de la Mujer debido la decisión de la ONU de institucionalizarlo en 1975, conmemora la lucha de la mujer por su participación, en pie de igualdad con el varón, en la sociedad y en su desarrollo íntegro como persona.

1911 PRIMERA CELEBRACIÓN DEL DÍA 

INTERNACIONAL DE LA MUJER

Como consecuencia de la decisión adoptada en Copenhague el año anterior, el Día Internacional de la Mujer se celebró por primera vez el 19 de marzo de 1911 en Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza, con mítines a los que asistieron más de un millón de personas, que exigieron para las mujeres el derecho de voto y el de ocupar cargos públicos, el derecho al trabajo, a la formación profesional y a la no discriminación laboral.

ORACIÓN POR LA MUJER

Gracias, Dios Padre Bueno, por el amor que nos tienes; porque nos has creado a tu imagen

y semejanza en la condición de varón y mujer; para que, reconociéndonos diferentes, busquemos complementarnos: el varón como apoyo de la mujer y la mujer como apoyo del varón.

Gracias, Padre Bueno, por la mujer y su misión en la comunidad humana.

Te pedimos por la mujer que es hija: que sea acogida y amada por sus padres, tratada con ternura y delicadeza.

Te pedimos por la mujer que es hermana:
que sea respetada y defendida por sus hermanos. Té pedimos por la mujer que es esposa:
que sea reconocida, valorada y ayudada por su esposo,
compañero fiel en la vida conyugal; que ella se respete y se dé a respetar, para vivir ambos la comunión de corazones y anhelos que se prolongan en la fecundidad de una nueva vida humana, participando así en la máxima obra de la creación: el ser humano.

Te pedimos por la mujer que es madre:
que reconozca en la maternidad el florecimiento de su feminidad.
Creada para dar vida, que sea sensible, tierna y abnegada en la educación de cada hijo; con la dulzura y la fortaleza, la serenidad y la valentía, la fe y la esperanza que van forjando la persona, el ciudadano, el hijo de Dios.

Te pedimos por las mujeres buenas y generosas
que han entregado su vida para realizar la nuestra.

Te pedimos por las mujeres que se sienten solas,
por las que no encuentran sentido a su vida;
por las marginadas y usadas como objeto de placer y de consumo; por las que han sido maltratadas y asesinadas.

Te pedimos, Padre Bueno, por todos nosotros, varones o mujeres; que nos sepamos comprender, valorar y ayudar mutuamente, para que, en la relación, amable y positiva,

colaboremos juntos al servicio de la familia y de la vida.

Amén.

Extracto de "oración por la mujer", de Rodrigo Aguilar Martínez, Obispo de Matehuala, presidente de la Comisión Episcopal de Pastoral Familia

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PARTICIPACIÓN EN EL HOGAR

PARTICIPACIÓN EN EL HOGAR

En cada hogar existen distintas formas de organizarse, cada uno de los miembros asume un rol importante para el buen funcionamiento de todas las actividades, tanto dentro como fuera del ámbito familiar.

Esta nueva forma de distribución de funciones requiere una organización diferente al interior de la familia y le da un significado especial a cada uno de los miembros. No existe ni debe existir algún miembro que sea indiferente a colaborar para la unidad familiar.

En la familia cada miembro tiene intereses y necesidades distintas, y para satisfacerlas es necesario que cada uno vaya asumiendo responsabilidades que permitan un clima familiar armónico, donde funcione la organización compartiendo las tareas con los demás miembros.

Por ejemplo: comprar alimentos, pagar servicios, tener un espacio donde vivir, estar en un ambiente limpio, que los pequeños estén cuidados, lo mismo que los adultos mayores, darse algún gusto, si existen mascotas alguien debe asearlas y cuidarlas, si realizan actividades de apoyo social con quienes se comprometen, etc.

En nosotr@s, el hacernos responsables de nuestras actividades y poder cumplir con ell@s nos hace sentir más valorad@s por los demás miembros, crea compromisos y lazos más fuertes entre tod@s, ayuda a desarrollar una autoestima positiva y contribuye a desarrollar habilidades para tomar decisiones cada vez más importantes sobre diversos temas.

Al asumir tus responsabilidades te sentirás satisfech@, descubrirás nuevas capacidades y ganarás más confianza en ti mism@. Esto a su vez mostrará a l@s adult@s que estás dispuest@ y eres capaz de ser responsable, lo que paulatinamente te permitirá tener más libertades.

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SUPERAR CONFLICTOS

SUPERAR CONFLICTOS

LA COMUNICACIÓN

En la solución de un conflicto de modo constructivo, se han de conocer la posición y los motivos del oponente, propiciando una comunicación adecuada, una actitud de confianza con él o ella y definir el conflicto como un problema de las partes implicadas. En toda comunicación tenemos que saber expresar nuestra posición y saber escuchar o ser empáticos con las otras personas (ponernos en el lugar del otro).

VALORAR LAS IDEAS DE LA OTRA PERSONA

No siempre estarán de acuerdo con lo que proponemos y expresamos, eso está bien, porque nos permite conocer las opiniones de l@s demás. Además, debemos aprender a consensuar opiniones distintas. Es comprender exactamente el mundo íntimo del otro, sentir empatía por él o por ella sin pretender ser absorbente, y se le acepta como persona comportándose de manera auténtica y genuina.

ESTRATEGIAS GRUPALES

La cohesión grupal ayuda a reducir los conflictos interpersonales en medio de la controversia misma, importa el tamaño del grupo, porque a mayor tamaño, mayor será la insatisfacción de sus miembros y sus problemas, además el liderazgo participativo produce menor conflictividad en el grupo. Además, el compartir en grupo, nos ayuda a interactuar de tal manera que nos conocen y conocemos a distintas personas, modos de actuar y pensar.

LA NEGOCIACIÓN

Es otra estrategia de solución eficaz en los conflictos de intereses. La negociación es un proceso por el cual la gente que quiere llegar a un acuerdo para resolver un conflicto, pero que no está de acuerdo sobre la naturaleza de tal acuerdo, intenta hacer un convenio. Las negociaciones se dirigen a la consecución de un acuerdo, que especifica lo que cada parte da y recibe, eso es una transacción.

BÚSQUEDA DE ALTERNATIVAS

Las personas siempre tienen propuestas ante una situación de conflicto, por eso vale siempre aprender a escuchar lo que piensan y proponen. Para el mejor manejo de un conflicto en forma constructiva, la definición de las causas y la intensidad del conflicto especifican el modo de manejarlo. La actitud del “avestruz” ante el conflicto no lo soluciona. Tenemos que hacerle frente. Siempre hay solución para los problemas, hay que buscar alternativas.

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