VALORACIÓN PERSONAL
Sabes,
qué importante valorarse tal cual somos. Recuerda, nadie te valorará si tú
realmente no lo haces contigo mism@. Eso es autoestima. Conocerse. Valorarse.
Quererse. Aceptarse. Ahí empieza el amor propio. El amor al prójimo tal cual
Jesús nos manda. Empieza ahora esa linda travesía de conocerte un poco más cada
día.
La valoración personal es
el concepto subjetivo que una persona tiene de sí misma, basado en sus
pensamientos, sentimientos, experiencias y percepciones de sus cualidades y
logros. Puede ser positiva o negativa y afecta el bienestar, la autoestima
y la capacidad de relacionarse con el mundo. En el ámbito profesional,
también se refiere a la autoevaluación del desempeño.
EN EL
ÁMBITO PSICOLÓGICO:
ES UNA PERCEPCIÓN DE UNO MISMO: Se trata
de la evaluación que uno hace sobre su propio valor y capacidad.
SE BASA EN LA AUTENTICIDAD: Reconoce
las fortalezas y logros reales, sin exageraciones ni dramatismos.
INFLUYE EN LA
AUTOESTIMA: Es
el "primer escalón" o requisito fundamental para una buena autoestima.
PUEDE SER POSITIVA O
NEGATIVA: Una
valoración positiva fomenta la confianza y la aceptación, mientras que una
negativa lleva a la inseguridad y la baja autoestima.
EN EL ÁMBITO
PROFESIONAL:
ES UNA AUTOEVALUACIÓN: Se evalúa
el desempeño en la empresa, detallando progresos, logros y desafíos.
SIRVE PARA IDENTIFICAR
ÁREAS DE MEJORA: Permite
a la persona y a la organización encontrar puntos débiles y oportunidades de
desarrollo.
ES UNA HERRAMIENTA DE
GESTIÓN: Los
responsables de Recursos Humanos utilizan esta información para el desarrollo
del empleado y la mejora del rendimiento general.
FACTORES QUE
INFLUYEN EN LA VALORACIÓN PERSONAL:
EXPERIENCIAS PASADAS: Eventos y
vivencias a lo largo de la vida.
CREENCIAS Y VALORES: La escala
de lo que es importante para uno mismo.
ENTORNO SOCIAL Y
FAMILIAR: Las
interacciones y el apoyo de las personas cercanas.
AUTOCONOCIMIENTO: La
capacidad de escucharse, comprenderse y cuestionarse a sí mismo.
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