VALORACIÓN PERSONAL
Sabes, qué importante
valorarse tal cual somos. Recuerda, nadie te valorará si tú realmente
no lo haces contigo mism@. Eso es autoestima. Conocerse. Valorarse. Quererse.
Aceptarse. Ahí empieza el amor propio. El amor al prójimo tal cual Jesús nos
manda. Empieza ahora esa linda travesía de conocerte un poco más cada día.
La valoración personal es
el concepto subjetivo que una persona tiene de sí misma, basado en sus
pensamientos, sentimientos, experiencias y percepciones de sus cualidades y
logros. Puede ser positiva o negativa y afecta el bienestar, la autoestima
y la capacidad de relacionarse con el mundo. En el ámbito profesional,
también se refiere a la autoevaluación del desempeño.
EN EL
ÁMBITO PSICOLÓGICO:
§ ES UNA
PERCEPCIÓN DE UNO MISMO: Se trata de la
evaluación que uno hace sobre su propio valor y capacidad.
§ SE BASA
EN LA AUTENTICIDAD: Reconoce las fortalezas y logros reales,
sin exageraciones ni dramatismos.
§ INFLUYE
EN LA AUTOESTIMA: Es el "primer escalón" o
requisito fundamental para una buena autoestima.
§ PUEDE SER
POSITIVA O NEGATIVA: Una valoración positiva fomenta la
confianza y la aceptación, mientras que una negativa lleva a la inseguridad y
la baja autoestima.
EN EL
ÁMBITO PROFESIONAL:
ü ES UNA
AUTOEVALUACIÓN: Se evalúa
el desempeño en la empresa, detallando progresos, logros y desafíos.
ü SIRVE
PARA IDENTIFICAR ÁREAS DE MEJORA: Permite a
la persona y a la organización encontrar puntos débiles y oportunidades de
desarrollo.
ü ES UNA
HERRAMIENTA DE GESTIÓN: Los responsables
de Recursos Humanos utilizan esta información para el desarrollo del empleado y
la mejora del rendimiento general.
FACTORES QUE INFLUYEN
EN LA VALORACIÓN PERSONAL:
Ø EXPERIENCIAS
PASADAS: Eventos y vivencias a lo largo de la vida.
Ø CREENCIAS
Y VALORES: La escala de lo que es importante para uno mismo.
Ø ENTORNO
SOCIAL Y FAMILIAR: Las interacciones y el apoyo de las
personas cercanas.
Ø AUTOCONOCIMIENTO:
La capacidad de escucharse, comprenderse y cuestionarse a sí mismo
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